amerykanie otyłość

EB

Psychologia w odchudzaniu - trenuj swój mózg tak, by jeść mniej. Dietetyk Białego Domu zdradza jak to zrobić

Psychologia w odchudzaniu - trenuj swój mózg tak, by jeść mniej. Dietetyk Białego Domu zdradza jak to zrobić

"Dlaczego żyjemy w epoce otyłości? Nie ze względu na nieodpowiednie produkty, ani brak ruchu. Odpowiedź jest prosta, większość z nas je po prostu zbyt wiele" - mówi Brian Wansink, profesor nauk żywności. Biały Dom postawił przed nim trudny cel - zmianę diety Amerykanów. Aby sprostać zadaniu Wansink opracował 6 psychologicznych trików, które mają być pomocne w odchudzaniu.

Rocznie konsumują tonę jedzenia

Chcesz wiedzieć, dlaczego Amerykanie od dawna zmagają się z otyłością? Najnowsze dane mówią same za siebie: za dużo jedzą. Według statystyk sporządzonych przez rząd, przeciętny obywatel konsumuje w ciągu roku aż tonę jedzenia.

Otyłość jest groźniejszym czynnikiem ryzyka raka niż palenia papierosów

PAP przytacza kolejne niepokojące badania nad otyłością. Amerykańskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej (ASCO) zbadało, że w 2012 r. otyłość była odpowiedzialna za 191 tys. przypadków nowotworów w Stanach Zjednoczonych.

Tu czterdziestolatki wyglądają na dwadzieścia lat mniej, a tylko 3 procent jest otyła. Poznaj siedem sekretów ich diety

Tu czterdziestolatki wyglądają na dwadzieścia lat mniej, a tylko 3 procent jest otyła. Poznaj siedem sekretów ich diety

wykazali, że Amerykanie mają "o wiele mniej zdrowy stosunek do jedzenia" niż Japończycy. "Jak na ironię amerykańska obsesja na temat szczupłej sylwetki i ograniczeń dietetycznych oraz deprywacja w największym stopniu przyczyniają się do rosnącego odsetka otyłości, jedzenia na tle

Barack Obama rapuje z Fallonem, Bill Clinton śpiewa Lennona: Jak trafić do apolitycznych młodych, by na Ciebie głosowali? 4 proste kroki do wygranej [18.06]

Barack Obama rapuje z Fallonem, Bill Clinton śpiewa Lennona: Jak trafić do apolitycznych młodych, by na Ciebie głosowali? 4 proste kroki do wygranej [18.06]

sprawie Michelle Obama od lat działa na rzecz zmniejszenia otyłości Amerykanów poprzez program "Let's move" promujący zdrowy ruch i odżywianie. 4. Baw się i śpiewaj z dziećmi przywódców strategicznych sojuszników Tak jak zrobił to Bill Clinton na 80. urodzinach izraelskiego polityka Szymona

Zmiana w zasadach odżywiania. Powinniśmy wzbogacić dietę o soki owocowe i warzywne

Zmiana w zasadach odżywiania. Powinniśmy wzbogacić dietę o soki owocowe i warzywne

niskie spożycie warzyw i owoców przez Amerykanów. Z tego powodu w rekomendacjach pojawiło się nowe zalecenie.  Wśród produktów, o które należy wzbogacić codzienną dietę znalazły się m. in. 100 procentowe soki owocowe i warzywne. "Z punktu widzenia żywieniowego soki warzywne i owocowe są

Amerykanie za grubi dla Toma Forda

Amerykanie za grubi dla Toma Forda

Toma Forda otyłość jest bardzo poważnym problemem w USA, ale zamiast narzekania - powinno się znaleźć skuteczne rozwiązanie. Według sondażu organizowanego przez Centrum Badań Ipsos-McClatchy, pomimo ciągłego, dramatycznego wzrostu liczby osób otyłych w USA. Co gorsza, Amerykanie wcale nie

Problem z nadwagą? Nie dla Amerykanów!

Problem z nadwagą? Nie dla Amerykanów!

otyłość w Stanach Zjednoczonych - sami Amerykanie wcale nie uważają, że mają z tym problem! Od 20 lat statystyki dotyczące wzrostu chorób niezmiennie rosną! Badanie natomiast wykazało, że tylko 17% ankietowanych przyznało , że otyłość jest dla nich, ich przyjaciół i rodaków poważnym problemem, 33

Masa krytyczna ludzkości

13 proc. nadwagi świata. Dla porównania wskaźnik masy ciała, tzw. BMI przeciętnego Amerykanina to 28,7, a Japończyka tylko 22 (BMI do 18,49 oznacza niedowagę, od 25 zaczyna się nadwaga, a od 30 otyłość). Oprócz Amerykanów wśród 10 najbardziej grubych narodów świata znajdują się m.in. Kuwejtczycy

Michelle Obama i Wielki Ptak zachęcają dzieci do zdrowej diety

Michelle Obama i Wielki Ptak zachęcają dzieci do zdrowej diety

Bohater popularnego programu dla dzieci odwiedził pierwszą damę z okazji trzeciej rocznicy prowadzonej przez nią kampanii "Let's Move!" Jej celem jest promowanie zdrowej diety oraz aktywności fizycznej wśród najmłodszych Amerykanów. Specjalnie na jubileusz akcji przygotowano dwa krótkie

12 dietetycznych trików z całego świata

12 dietetycznych trików z całego świata

spożycie kalorii do minimum. Dowód? Średnie BMI mieszkańców Okinawy wynosi 21,5, dla porównania Amerykanów - 28. Zaprzyjaźnij się z ryżem i fasolą (Brazylia) Zbyt często myślimy o roślinach strączkowych jako o największym wrogu. Jak wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie "Obesity Research

Naukowcy: to nie otyłość, ale bezruch nas zabija

zatrudnionych w przemyśle, rolnictwie i usługach na stanowiskach, które wymagały przemieszczania się. Od tego czasu liczba Amerykanów, którzy pracują na siedząco, zwiększyła się dwukrotnie - mówił Blair. Inaczej też zachowujemy się w domu. Kiedyś przygotowanie posiłku było pracochłonne - trzeba było umyć, obrać

Przypadek, którego nie zapomnę. Brał narkotyki, bo chciał być najlepszy

Przypadek, którego nie zapomnę. Brał narkotyki, bo chciał być najlepszy

wzrastaNa naszej planecie żyje więcej ludzi z nadwagą niż z niedowagą. Największy problem z otyłością mają Amerykanie. Z Polakami nie jest tak źle, choć my też stale przybieramy na wadze Trudno wykryć, trudno leczyć. Jak walczyć z rakiem trzustkiTo czwarta pod względem częstości przyczyna zgonu z powodu

Za dużo sera, jajek i mięsa szkodliwe jak papierosy

Za dużo sera, jajek i mięsa szkodliwe jak papierosy

zdrowia 6 tys. Amerykanów w wieku ponad 50 lat. Co ciekawe, z badań naukowców wynika, że szkodliwego wpływu na nasze zdrowie w wieku średnim nie ma białko roślinne - np. pochodzące z fasoli. I - co jeszcze ciekawsze - badania pokazują, że po przekroczeniu magicznego wieku 65 lat można już obżerać się

10 powodów, dla których WARTO pić czerwone wino!

10 powodów, dla których WARTO pić czerwone wino!

. Gdy pierwsze wyniki badań opublikowano na łamach prestiżowego tygodnika naukowego "Nature", Amerykanie na pniu wykupili cały zapas tabletek z resweratrolem, które były dostępne na rynku, nie zważając na to, że na razie są zarejestrowane do sprzedaży w USA wyłącznie do celów

Coca-Cola łamie reklamowe tabu. W reklamach opowie o otyłości

Coca-Cola łamie reklamowe tabu. W reklamach opowie o otyłości

mądrzy są nowojorczycy? W ostatnim czasie napoje gazowane są coraz częściej wskazywane jako jedna z głównych przyczyn nadmiernej otyłości Amerykanów. Burmistrz Nowego Jorku Michael Bloomberg zakazał we wrześniu sprzedaży napojów gazowanych w kinach, restauracjach i na arenach sportowych w porcjach

Co (naprawdę) gotuje się w Ameryce

Co (naprawdę) gotuje się w Ameryce

pamiątkę plonów Święto Dziękczynienia to w końcu w Stanach Zjednoczonych największa uczta - Amerykanie obchodzą je na pamiątkę pierwszych plonów pierwszych pielgrzymów. Owi pielgrzymi przetrwali na nowym lądzie dzięki pomocy Indian, którzy nauczyli ich, jak przeżyć z tutejszej ziemi (czy sami Indianie

24 DOWODY na to, że WARTO iść na rower!

24 DOWODY na to, że WARTO iść na rower!

. Zauważył wyraźną korelację między zarobkami a wagą Amerykanów. Otóż im kto cięższy, tym niższą ma pensję. Konkretnie, jednostka więcej we wskaźniku BMI przekładała się na ośmioprocentowy spadek zamożności. Jeszcze wyraźniejsza zależność występuje na Starym Kontynencie - w Europie jednostka więcej na skali

WF z Klasą. Sport elitarny?

WF z Klasą. Sport elitarny?

dzieciom ze szkoły. I to za darmo lub za marne grosze. Nie każda żona to wytrzyma. Ruszajmy się! To działa Czy ruch w szkole może zadziałać i zatrzymać epidemię nadwagi? Amerykanie pokazują, że tak. Z opublikowanych przed rokiem badań amerykańskiego Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) wynika, że

Znikaj oponko! Ona nie znika...

Znikaj oponko! Ona nie znika...

, że musi wstać o szóstej rano? To tak nie działa! Odpowiednia ilość snu ma ogromny wpływ na metabolizm i gospodarkę energetyczną. Za mało spisz - łatwiej tyjesz. Zresztą, trwające szesnaście lat badanie, przeprowadzone na grupie siedemdziesięciu tysięcy amerykanów dało jasne wyniki. Jeśli śpisz

To nie jest kraj dla szczupłych ludzi

To nie jest kraj dla szczupłych ludzi

dociera edukacja dotycząca zdrowego trybu życia. Amerykanie w ramach dbania o społeczeństwo postanowili wprowadzić nakaz serwowania warzyw  w szkołach . Od jednego z chłopaków uczęszczających do tamtejszego liceum dowiedziałam się, że jedną z zalecanych porcji warzyw jest sos pomidorowy, którym jest

Jane McGonigal: Granie na komputerze uratuje świat

Jane McGonigal: Granie na komputerze uratuje świat

się spełnić, przynajmniej w części dotyczącej zwiększenia czasu przeznaczonego na granie. W ciągu ostatnich pięciu lat Amerykanie podwoili liczbę godzin spędzanych w sieci, a większość graczy poświęca na ulubioną rozrywkę średnio 13 godzin tygodniowo. Do własnych 21. urodzin statystyczny młody

Fit mama: A jaka jest twoja wymówka?

Fit mama: A jaka jest twoja wymówka?

pracoholiczka". Słynne już zdjęcie Marii z podpisem "Jaka jest twoja wymówka?" wywołało nie lada aferę. Marii zarzucono przede wszystkim rozpowszechnianie nierealnych wymagań i wywieranie ogromnej presji na kobiety. Skoro 1/3 Amerykanów jest otyła, a zdrowy tryb życia to często bajka z telewizji

24 powody, żeby jeździć na rowerze [EFEKTY]

wyraźną korelację między zarobkami a wagą Amerykanów. Otóż im kto cięższy, tym niższą ma pensję. Konkretnie, jednostka więcej we wskaźniku BMI przekładała się na ośmioprocentowy spadek zamożności. Jeszcze wyraźniejsza zależność występuje na Starym Kontynencie - w Europie jednostka więcej na skali BMI to

Podnieca ich tłuszcz i rozstępy. Wypasacze tuczą więc swoje partnerki tak, by nie mogły wstać z łóżka

najbardziej zgłębili Amerykanie. W USA kobiety feedersów określa się jako "feedee" lub "gainers" (rosnące), a ich samych - "encouragers" (zachęcacze). Tamtejsi psychologowie są przekonani, że feedersi powinni być poddawani przymusowemu leczeniu psychiatrycznemu, gdyż

Siłownia nie wystarczy! Ruszaj się w ciągu dnia.

Dołącz do nas na Facebooku Zgodnie z badaniami Centers for Disease Control and Prevention 25% Amerykanów prowadzi siedzący tryb życia (robi mniej niż 5000 kroków dziennie), a aż 75% tamtejszego społeczeństwa nie stosuje się do zaleceń dotyczących aktywności fizycznej niezbędnej dla

"Wołali na mnie świnia, grubaska. Nieraz ktoś mnie uderzył, czy wbił cyrkiel w rękę"

. Komentarze Amerykanów przyzwyczajonych do dużych kobiet są pozytywne, ale ja, szczerze ci powiem, wstydzę się tych zdjęć. Nie uważasz, że jest moda na chudości? Odnoszę wrażenie, że wszyscy są na diecie... - Obserwuję to d kiedy trzy lata temu założyłam agencję modelek plus size. Zgłaszają się do nas firmy

Michelle Obama radzi, jak jeść: piramida żywieniowa do lamusa

, to już jest dobrze - mówiła Marion Nestle, profesor żywienia w New York University - Niestety Amerykanie nie są przyzwyczajeni do takich proporcji. Pewne wątpliwości wśród specjalistów budzi wydzielenie aż 1/4 części talerza na białko. Żywieniowcy zwracają uwagę, że białko znajduje się przecież

Biurowa otyłość brzuszna - jak jej uniknąć?

dziesiąty Brytyjczyk spożywa przed komputerem wszystkie trzy posiłki. Podobnie Amerykanie. Ponad 80 proc. z pracujących w biurze, drugie śniadanie lub lunch jada przy biurku (dane pochodzą z raportu Home Food Safety). W naszym przypadku - jak wynika z badania Homo Domini - aż 68 proc. pracowników nie może

Pigułki odchudzające, koktajle i wspomagacze - co reklamują gwiazdy?

było widać, bo Jessica szybko zaszła w drugą ciążę. Nutrisystem cieszy się coraz większą popularnością w Stanach. Na tej diecie jest blisko milion Amerykanów. Program zakłada dostarczanie codziennie 1200 kalorii i jest w miarę elastyczny. Posiłki Nutrisystem zamawia się przez internet. One powinny

Jak Tinder zmienia kulturę randkowania w seksustawki

badań dziennikarki "Vanity Fair" wynika, że to śladowy procent użytkowników. Wygląda na to, że większość szuka tylko seksu i uważa tradycyjną randkę za nudny, niepotrzebny archaizm. Jeśli wierzyć reportażowi z "Vanity Fair", część młodych Amerykanów używa tych aplikacji bez

Samotność zabija starsze osoby dwukrotnie częściej niż otyłość

powiedział, że badania wykonane przez niego oraz innych uczonych wskazują na to, iż samotność jest dla nas dwukrotnie groźniejsza niż otyłość! Prof. Cacioppo przekonywał, że konsekwencje samotności w wieku dojrzałym są dramatyczne. Poczucie izolacji od innych wpływa na nasz sen, podnosi ciśnienie krwi

Ameryka - kraj zupełnie nie dla pieszych

, przejść i innych udogodnień dla pieszych dotyka szczególnie osób starszych oraz dzieci. Ponieważ nie mogą chodzić czy jeździć na rowerze do szkoły, wszędzie są wożone. To także przyczynia się do otyłości, na którą cierpi 17 proc. Amerykanów w wieku 2-19 lat. Jak wyliczyli naukowcy z Uniwersytetu Chicago

Migdały pomogą ci schudnąć!

badania pokazują wręcz, że mogą być pomocne podczas odchudzania. W International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders, ukazała się publikacja, z której wynika, że otyli Amerykanie, którym podczas diety serwowano dziennie 2/3 szklanki migdałów, uzyskali dużo lepsze rezultaty (średnio o 62%) w

Bo kocham masło! Podróż sentymentalna z poślizgiem

Zawsze robię maślane oczy do masła (fot. Shutterstock) Nie wiem, kiedy to się zaczęło. Zawsze miałam pozytywny stosunek do jedzenia, więc może to jest wrodzone. Maślany gen krąży w społeczeństwie, bo choć wciąż straszą nas cholesterolem, złogami i otyłością, masło wciąż jest produkowane i ma się

Wstydliwe choroby i rozebrani pacjenci w telewizji

inaczej. Według badań Polacy najbardziej wstydzą się AIDS, grzybicy, chorób skóry i chorób wenerycznych. Jak jest wśród innych narodowości? Czy np. Amerykanie i Anglicy wstydzą się tych samych chorób? - O nie, różnice między Europą i USA są ogromne. U nas "Wstydliwe choroby" odniosły wielki

Odkurzacz walczy z nadwagą

Dziesięć kilo więcej Najpierw dwa lata temu ukazał się wielki raport na temat fizycznej aktywności Amerykanów w pracy. Obejmował dane z, bagatela, pół wieku. Dowiódł, że praca wymagająca od pracownika częstego chodzenia czy podnoszenia czegoś, niemal zanikła. Teraz zatrudnieni spędzają większość

Wzoruj się na najzgrabniejszych. Zobacz co w tym roku ćwiczą gwiazdy!

organizacje walczące z otyłością. Sama lansuje zdrowy tryb życia i wielokrotnie - dając dobry przykład - namawia Amerykanów do tego, aby zaczęli ćwiczyć i zadbali o zdrową dietę. Pierwsza dama jest twarzą akcji Let's Move (pol. Ruszajmy się). Sama, kiedy ma tylko wolną chwilę, skacze z córkami na skakance

Sześć mitów o jedzeniu, których nie można łyknąć

życia. To właśnie według Amerykanów jest powodem, że cierpimy na cukrzycę, choroby serca czy nowotwory. Na fali tej teorii ogromną popularność zdobyła paleodieta oparta na tym, co jedli nasi przodkowie. W jej skład wchodzą głównie ryby, owoce, warzywa i orzechy. Osoby ją stosujące unikają natomiast zbóż

Zaraźliwe kilogramy

dominować. Zmiana barw pokazuje, że społeczność Framingham nie wyłamała się z ogólnego trendu. W USA w ciągu ostatnich dziesięciu lat liczba otyłych rosła w tempie jednego procentu rocznie i dziś u ponad jednej czwartej Amerykanów wskaźnik masy ciała przekroczył 30. To bardzo duży odsetek, ale skoro

Jak solić, żeby nie przesolić

. Brytyjczycy ograniczyli jej spożycie do 8,1 g, Niemcy - do 8,5, tyle samo Amerykanie. Francuzi solą 9 g dziennie. Tylko Cypr spełnia rekomendacje WHO - równe 5 g dziennie. W Polsce spożycie soli w gospodarstwie domowym stopniowo spada - w 1998 roku było to średnio 15 g dziennie, w roku 2012 już niecałe 11 g

Katarzyna Bosacka: "W mojej kuchni nie ma kompromisów"

mistrzynią wypieków, tata świetnie przyrządzał zupy, mięsa, a nawet - w trudnych czasach PRL-u - domowe wędliny. Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. Amerykanie, którzy mimo wielkiej mody na zdrową kuchnię prawie nie gotują (przyznaje się do tego aż 60 proc. społeczeństwa) wychowują nie

15 miesięcy temu zdecydował się na pewien ruch... Dziś wygląda TAK!

Jared Mollenkopf cierpiał z powodu otyłości już od dziecka. Kiedy jego waga, zaczęła uniemożliwiać mu normalne funkcjonowanie, zrobił TO! Dziś jest zupełnie innym człowiekiem. Udało mu się zrzucić 136 kg w 15 miesięcy. Wzruszająca historia Jareda przypomina nam o tym, że nie ma rzeczy

Odżywianie czy ćwiczenia - co przynosi lepsze rezultaty?

dziękuję. Za chwilę do kobiet dołącza kolega i dumnie opowiada o wygranej partii squasha. Cała trójka popijając duże latte zgodnie kończy temat i stwierdza: - Kiedyś to byliśmy szczupli tak po prostu...  Fot. Michalina Bończa-Tomaszewska (SZTUKA ŻYWIENIA) Aktywność i żywienie Amerykanie są jednym z

Gruba trzynastka - najdziwniejsze fakty o otyłości

1. Ponad 50 proc. osób z dużą nadwagą przyznaje, że chętnie oddałoby rok życia, byle pozbyć się dodatkowych kilogramów. Między 15 a 30 proc. badanych twierdziło, że wołałoby mieć problem z alkoholem niż z otyłością, i deklarowało, że za możliwość pozbycia się nadwagi gotowe są zrezygnować z

Zdrowa dieta dla dzieci. By dzieci nie jadły śmieci

obiadu na Święto Dziękczynienia czeka niekończąca się kolejka głodnych dzieciaków i rodziców. Kiedy moja zmiana się kończy i siadam obok pani A (Bonnie Aleksander, ale Amerykanie wszystko skracają), która mojego syna uczy angielskiego, z rozrzewnieniem wspominam kompot, pomidorową i buraczki z mojej

Bunt kucharek

zadanie - dwie trzecie Amerykanów zmaga się z otyłością (33 proc.) lub nadwagą (33 proc.). W latach 50. na cztery szklanki mleka, które wypijały amerykańskie dzieci, przypadała jedna ze słodkim napojem gazowanym. Dziś jest odwrotnie. W przedszkolach maluchy karmi się ciasteczkami, w szkolnych stołówkach

Bakteryjno-ludzka chimera

dwa pokolenia wstecz test na obecność bakterii Helicobacter dawał wynik pozytywny u blisko 80 proc. Amerykanów. Dziś jej nosicielami jest mniej niż 6 proc. amerykańskich nastolatków. Czy można się dziwić, że dręczy ich epidemia otyłości? Oczywiście wina nie leży wyłącznie po stronie niedostatku

Najgorsza mama świata

Parenting" (Naród mięczaków: Cena inwazyjnego rodzicielstwa) twierdzi wręcz, że kolejne pokolenia Amerykanów będą słabymi strażnikami demokracji i przegrają na globalnym rynku, bo nadopiekuńczość produkuje ludzi nieodważnych i niezdolnych do twórczego myślenia. - Dziesiątki badań pokazują, że w wolnej

Gra dla dziecka czy permanentna reklama?

Stanach Zjednoczonych mówi się o epidemii otyłości. Prawie co piąty Amerykanin w wieku 2-19 lat jest otyły. W 2006 roku największe koncerny powołały Children's Food and Beverage Advertising Initiative, która miała zachęcić producentów do reklamowania także zdrowej żywności. W ciągu roku dziesiątki firm

Nadciśnienie młodych nie omija

nadciśnienie. W zeszłym roku czasopismo "Epidemiology" opublikowało niepokojące wyniki badań. Okazało się, że co piąty Amerykanin w wieku 24-32 lat cierpi na nadciśnienie tętnicze. Do tej pory uważano, że wśród młodych dorosłych zdarza się to rzadko, najwyżej u kilku-kilkunastu procent. Główną

Fundamentalistka

, anemii, anoreksji. Mało wartościowe jedzenie w rozmiarach XXL od lat ląduje na talerzach w 85 tys. fast foodów, w wielu amerykańskich domach i szkołach. Efekt? Z trzech statystycznych Amerykanów jeden ma normalną figurę, drugi - nadwagę, trzeci jest otyły, czyli 200 mln ma nadwagę, a 6 proc. jest

Komu tu jeszcze przysolić?

samego sodu), choć powinien najwyżej pół. Tymczasem z raportu na temat spożycia soli przygotowanego przez niezależne amerykańskie Centrum Nauki w Interesie Publicznym (CSPI) wynika, że słona dieta słono Amerykanów kosztuje. Sól jest bowiem nie tylko jedną z przyczyn ich monstrualnej otyłości i chorób

Pomidorowa is the best!

Wansinka, szefa Centrum Żywności i Żywienia w amerykańskim ministerstwie zdrowia, jednym z powodów otyłości Amerykanów jest to, że przestali gotować. Na pytanie: "Czy gotujesz regularnie w domu?", 60 proc. Amerykanów odpowiada: "Nie". 10 proc. kobiet i 30 proc. mężczyzn nie gotuje nigdy

Mody na jagody

brazylijskie kuzynki - acai. Reklamy acai berry - nowej jagody, bardzo skutecznej w walce z nadwagą - obiegły internet. Tysiące Amerykanów walczących z otyłością skusiło się na dwutygodniową jagodową dietę oferowaną przez firmy internetowe. W telewizyjnym show Oprah Winfrey dermatolog Nicholas Perricone

Sabotażysta na talerzu, czyli uważaj na to, co jesz

zjawiska wpadli Amerykanie. Nigdzie indziej na świecie nie ma tylu osób obsesyjnie odchudzających się, zwracających szczególną uwagę na skład i wartości odżywcze kupowanego jedzenia, a jednocześnie z każdym rokiem coraz grubszych. Uwaga, "light" tuczy Na paradoksy diety światło rzuca

Które kremy naprawdę działają? ? Szukaj w kosmetykach składników z tej listy

, Amerykanin prof. Albert Kligman. Wieloletnie badania kliniczne i naukowe potwierdziły przeciwstarzeniowe właściwości tych substancji. Spośród farmakologicznych możliwości leczenia zmarszczek miejscowe retinoidy stanowią jedyny rodzaj terapii, która oparta jest na bezspornych dowodach skuteczności. Nie da się

Życie w Amazonii: Dżungla jak supersam

w wiszące garnki, patelnie i twarze Marietty, Tomka oraz ich synka. Na szczęście nie zapuszczają się do domu kilkumetrowe, tłuste anakondy. Holandia: Bmw, pieniądze i otyłość Zanim Zarembowie zamieszkali w dżungli, ich życie wyglądało tak: Studia wieczorowe w Warszawie - ona studiuje pedagogikę

Optymizm

, ale jeśli ktoś wpadnie z niezapowiedzianą wizytą, to i tak na jej konto pójdą te walające się w skarpetkach skorupki od jajek przyprószone fusami z kawy i kaszką kukurydzianą; za brudne spodenki i lekki niedosłuch też bardziej odpowiada matka. Ale na miłość boską, co i rusz Amerykanie odkrywają w

Śniadanie mistrzów

procent dorosłych Amerykanów je śniadania. Zwykle - płatki z mlekiem. Niestety, wśród porannych specjałów znalazły się też zimna pizza oraz coca-cola i pączek. A śniadanie to przecież najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Specjaliści od żywienia podkreślają, że dzieci, które zaczynają dzień od zdrowego

Efekt Oprah

z oburzenia. Dziś, po przeszło 35 latach, w epoce epidemii otyłości, kiedy ilość tłuszczów w diecie Amerykanów zmalała o 10 proc., za to węglowodanów znacznie wzrosła, widać, że dr Atkins miał wiele racji, uznając, że to wcale nie tłuszcze, ale białe pieczywo i cukier przyczyniają się do wzrostu

Jane McGonigal: Granie na komputerze uratuje świat

również z polskim tłumaczeniem. Jej postulat ma zresztą spore szanse się spełnić, przynajmniej w części dotyczącej zwiększenia czasu przeznaczonego na granie. W ciągu ostatnich pięciu lat Amerykanie podwoili liczbę godzin spędzanych w sieci, a większość graczy poświęca na ulubioną rozrywkę średnio 13

Głupie i mądre sposoby na chudnięcie

względu na epidemię otyłości. W USA od kilku miesięcy obowiązuje narodowy program walki z tą chorobą... To nie tylko Amerykanie mają problem, także Europejczycy. Porównując badania przeprowadzone przez Instytut Żywności i Żywienia z początku lat 90. i te z roku 2001, można powiedzieć, że u nas też

"Grubasy nie są dyskryminowaną mniejszością" - odezwa kanadyjskiej youtuberki: hejt czy bolesna prawda?

o swoich koleżankach, że mają tyłki tak grube, że mogłyby służyć za lądowiska dla helikopterów. "Przestańcie mi wmawiać, że grubi ludzie są niepełnosprawni. Nie ma czegoś takiego jak grube kości. Otyłość może wynikać z choroby. Ale większość po prostu się obżera" , nawija Arbour. Wydaje

Schabowe czy korzonki? I czym to popić?

Naśladuj GrekaAmerykanie, jak chyba żaden inny naród, żywo interesują się cud-dietami, które miałyby pomóc zrzucić nadmiar tłuszczu. Nic dziwnego, bo w USA otyłość stała się problemem narodowym. Poświęcona odżywianiu i odchudzaniu sesja odbywająca się na tegorocznym 50. Kongresie American College

Doktor Victoria i gorączka dum-dum

w nowy preparat na otyłość dla bogatych Amerykanów czy Europejczyków. Z blisko 1400 substancji aktywnych (czyli tego, co naprawdę działa w leku, a co można "opakowywać" na różne sposoby) opatentowanych w latach 1970-95 na choroby tropikalne działało zaledwie kilkanaście. Przez 30 lat

Dorota Warakomska. Uwierzcie, byłam tłusta

jeszcze problem społeczny. Jak się widzi tam grubasa, można przypuszczać, że jest gorzej sytuowany. Jeśli dwie osoby - otyła i szczupła - starają się o pracę w dużej korporacji, większe szanse będzie miała ta szczupła. Młodzi, dynamiczni, dobrze zarabiający Amerykanie bardzo o siebie dbają. To konieczne

Wszystko o lodach

Największym powodzeniem cieszą się w czasie upałów. Ale nie tylko. Amerykanie jadają je przez cały rok, co ponoć chroni ich przed infekcjami gardła. Zdaniem niektórych psychologów namiętne jadanie zamrożonych smakołyków w dorosłym wieku oznacza... tęsknotę za dzieciństwem. Oferta lodów w sklepach

Najczęściej czytane
Bestsellery