jak oczyścić wątrobę z toksyn

Anna Lesiewska / Ewa Trojanowska

9 rzeczy, których nikt nie powie ci o detoksie

9 rzeczy, których nikt nie powie ci o detoksie

- Dla wielu słowo detoks kojarzy się z odwykiem od narkotyków, alkoholu, wszelkiego rodzaju trucizn. Z czymś złym jednym słowem. I tak jest! - mówi Ewa Trojanowska, autorka książek o detoksie i zdradza dziewięć rzeczy, których nikt nie powie ci o detoksie.

Dlaczego WARTO pić ciepłą wodę z cytryną? [10 ZALET]

Woda to najlepszy sposób na utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu. Poza tym pomaga wypłukać toksyny, oczyścić organizm i... obniżyć ciśnienie! A to nie wszystko! Wystarczy wycisnąć połówkę cytryny do szklanki ciepłej wody. Jeśli chcesz, możesz dodać łyżeczkę miodu. Wypij taki napój rano na czczo i zaczekaj 30 minut, zanim zjesz śniadanie.

W saunie pozbędziesz się toksyn - Prawda czy Mit?

Idź do sauny, a pozbędziesz się w organizmu wielu toksyn - radzą nam znajomi. Czy rzeczywiście kilkunastominutowe posiedzenie w saunie fińskiej lub parowej może oczyścić nasz organizm?

Ziemia okrzemkowa. Naturalny sposób na zdrowy detoks

Ziemia okrzemkowa. Naturalny sposób na zdrowy detoks

- oczyszczanie Doskonale wiemy, że kondycja skóry, paznokci i włosów zależna jest przede wszystkim od wspomagania organizmu od wewnątrz. Zdecydowanie poprawiający się stan zewnętrznych powłok skórnych przy suplementacji ziemią okrzemkową to przede wszystkim wynik oczyszczania organizmu , z toksyn, metali

Karczochy. Pomoc w detoksie i odchudzaniu [Wyciąg z karczocha]

Karczochy. Pomoc w detoksie i odchudzaniu [Wyciąg z karczocha]

. Karczochy działanie antynowotworowe Karczochy mają także silne działanie antynowotworowe i według portugalskim badaczom, ograniczają przyrost komórek rakowych. Są także zbawienne dla wątroby, silnie ją regenerując oraz pomagają w problemach z trawieniem. W składzie karczochów znajduje się wiele

Miód dobry dla zdrowia i samopoczucia. Który wybrać?

Miód dobry dla zdrowia i samopoczucia. Który wybrać?

i aromat kwiatów rzepaku. Reguluje ciśnienie i pomaga przy problemach z sercem. Jego największą zaletą są jednak silne właściwości detoksacyjne. Warto po niego sięgnąć, gdy chcemy oczyścić nasz organizm z toksyn. Ponadto ochrania nasz organizm przed zakażeniami i pomaga przy gojeniu ran. Stosuje się

Wiosenny detoks? Doskonały pomysł, aby sobie zaszkodzić

Wiosenny detoks? Doskonały pomysł, aby sobie zaszkodzić

Koktajle z zielonych liści - czy to aby pyszny pomysł? (fot. Pexels.com CC0) Nadeszła wiosna, chcemy być piękne, szczupłe i zdrowe (i szczupłe, już mówiłam?). Od kilku lat szaloną karierę robi słowo "detoks". Jak wiemy, to taki szamański rytuał, podczas którego wypędzamy z ciała zło

Buraczki zasmażane zwiększą wytrzymałość podczas treningu

Buraczki zasmażane zwiększą wytrzymałość podczas treningu

zasmażane dostarczają oprócz tego dużych pokładów wapnia, fosforu, miedzi, potasu, cynku , kwasu foliowego, a także niezwykle rzadkich mikroelementów, takich jak lit, rubid i cez. Każdy sportowiec powinien zarazem docenić zawartość w buraczkach witamin z grupy B oraz antocyjanów. Czerwoną barwę buraczki

Oczyszczanie organizmu na wiosnę. Czy warto?

Oczyszczanie organizmu na wiosnę. Czy warto?

uczucia głodu. Warunkiem skutecznego oczyszczenia jest odpowiednie przygotowanie. W przeciwnym razie możemy nadmiernie obciążyć wątrobę. Organizm nie poradzi sobie z szybkim usuwaniem dużej ilości toksyn. Z przygotowaniami startujemy dziesięć dni przed rozpoczęciem detoksu. Z diety eliminujemy wszystkie

Dermatolog jak hydraulik: koniec ery apodyktycznych ekspertów

, jak olej z wiesiołka, nie zatykają porów skóry, podczas gdy inne, jak kokosowy, wchodzą w nie głęboko i oczyścić z nich skórę można jedynie parówką. O dziwo, mój peeling z sody oczyszczonej i soli morskiej zostaje zaaprobowany, ale na razie muszę z niego zrezygnować, żeby nie roznosić bakterii po

Jaglany detoks w 7 dni [5 PRZEPISÓW]

Jaglany detoks w 7 dni [5 PRZEPISÓW]

. Przywrócić równowagi kwasowo-zasadowej w naszym organizmie, czyli tzw. odkwaszanie. 3. Wprowadzić dwunastogodzinną przerwę między kolacją i  śniadaniem - zwiększa wydalanie toksyn i wspomaga ten proces. 4. Oczyścić wątrobę, gdyż to ona jest motorem do usuwania toksyn. 5. Zwiększyć spożycie

Oczyść organizm z toksyn!

Hipokrates powiedział, że "Człowiek rodzi się zdrowy, wszystkie choroby przychodzą do niego przez usta z pożywieniem". Nasz organizm codziennie narażony jest na kontakt z toksynami, większość z nich pochodzi z pożywienia i powietrza. Oferowana w sklepach żywność jest wysoko przetworzona

Dba o cerę gwiazd. Twierdzi, że zdrowie zaczyna się w jelitach

Dba o cerę gwiazd. Twierdzi, że zdrowie zaczyna się w jelitach

kawałku, gładki (bez linii i pęknięć), wygięty (na kształt jelita), powinien delikatnie wsunąć się do wody i powoli zatonąć, nieprzyjemny zapach nie może być zbyt intensywny. Zobacz: Dieta Clean. 3-tygodniowy detoks oczyści jelita z toksyn Oczyszczanie

Dieta dla kobiet w ciąży.  Ile powinnaś przytyć? [10 ZASAD]

Dieta dla kobiet w ciąży. Ile powinnaś przytyć? [10 ZASAD]

produktów przemiany materii, zmniejsza poziom cholesterolu. Zobacz śniadania, które oczyszczą Twój organizm z toksyn Bakterie kwasu mlekowego odgrywają też ważną rolę w syntetyzowaniu witaminy K i niektórych z grupy B. Kiszonki dostarczają sporo witamin B1, B2, B3, które regulują metabolizm i

Jak wyrzucić cukier z diety? 10-dniowy detoks od cukru

Jak wyrzucić cukier z diety? 10-dniowy detoks od cukru

Dlaczego cukier nam szkodzi? Cukier to nic innego jak puste i bezwartościowe kalorie. Nie zawiera on żadnych pożytecznych dla nas składników, a wręcz przeciwnie - jest przyczyną wypłukiwania z naszego organizmu cennych witamin i minerałów. Nasze ciało magazynuje cukier w wątrobie, a w momencie, gdy

Odtruwamy ciało: ziołowy detoks

Odtruwamy ciało: ziołowy detoks

stymulację organów, takich jak: skóra, nerki, płuca, wątroba, śledziona. Pobudza przemianę materii , poprawia pracę przewodu pokarmowego, działa lekko moczopędnie, żółciopędnie i przeczyszczająco. Kompozycja 11 ziół wspomagających eliminację toksyn: Brzoza srebrna oraz Wiązówka błotna - eliminują

Oczyść organizm z toksyn!

Oczyść organizm z toksyn!

Nasz organizm sam sobie radzi z toksynami. Jednak gdy przekroczą pewien poziom, pojawiają się problemy. Narządy oczyszczające nie są już w stanie ich wydalać. Musimy wtedy pomóc organizmowi się ich pozbyć. Oto kilka prostych sposobów! Hipokrates powiedział, że "Człowiek rodzi się zdrowy

Dieta Shred - 6 tygodni do szczupłej sylwetki

Dieta Shred - 6 tygodni do szczupłej sylwetki

ciele toksyny. Wątroba nas odtruwa. Czasami jednak jest przeciążona, więc okazjonalnie dobrze jest pomóc jej w wykonywaniu ciężkiej pracy. Niektóre pokarmy mogą być taką pomocą poprzez aktywowanie specjalnych enzymów w wątrobie, które wspomagają proces oczyszczenia ciała. Inne potrawy z kolei poprawiają

Pocisz się na czerwono? To znaczy, że jesteś hipopotamem [TYLKO ZDROWIE]

Pocisz się na czerwono? To znaczy, że jesteś hipopotamem [TYLKO ZDROWIE]

. Nie wystarczy się spocić, żeby ochłodzić ciało. Organizm chłodzi się dopiero wtedy, kiedy pot paruje. Jeśli więc pocimy się nawet bardzo mocno, ale na zewnątrz jest bardzo wysoka wilgotność, woda z naszej skóry nie odparowuje. MIT 3.: Pocenie się pozwala oczyścić organizm z toksyn. Oczyszczanie z

5 naturalnych sprzymierzeńców zdrowia i urody

5 naturalnych sprzymierzeńców zdrowia i urody

cennym lekarstwem zapobiegającym różnym dolegliwościom. Sok z cytryny działa jako środek odżywczy i wspomagający wątrobę oraz trzustkę. Stosowany jako płukanka, skutecznie łagodzi bóle gardła. Ponadto dzięki cytrynie w domowym zaciszu poprawisz swoją urodę - łamliwe paznokcie wzmocnisz kąpielą z ciepłej

Sauna dla urody i zdrowia

Sauna dla urody i zdrowia

powoduje, że szybciej się pocimy. Wraz z potem zostają usunięte z organizmu nagromadzone toksyny. Nasze pory rozszerzają się, a skóra ulega rozpulchnieniu. Dzięki pobudzonemu krążeniu skóra staje się bardziej dotleniona i odzyskuje swój naturalny koloryt. Sauna to również świetny sposób na ujędrnienie i

Sześć mitów o jedzeniu, których nie można łyknąć

Sześć mitów o jedzeniu, których nie można łyknąć

W codziennym życiu wciąż przeżywamy te dylematy: co jeść, żeby być zdrowym? Jaki styl życia jest najlepszy? Latem wlewa się w nas hektolitry wody, jesienią zachęca do jedzenia witaminy C i czosnku. Niektóre sposoby przekazywane z pokolenia na pokolenie doczekują się naukowych opracowań. Często

Urodowe postanowienia na 2012 rok!

Urodowe postanowienia na 2012 rok!

cukrów i alkoholu pozwoli twojemu organizmowi na lepsze oczyszczenie go z toksyn oraz szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Cukier trafiający do krwioobiegu zakłóca dokładnie wyregulowaną i sterowaną różnymi hormonami gospodarkę cukrową organizmu. Krzywa cukrowa gwałtownie skacze w górę, a trzustka

Ciepło, ciepło, jeszcze cieplej

powoduje, że szybciej się pocimy. Wraz z potem zostają usunięte z organizmu nagromadzone toksyny. Nasze pory rozszerzają się, a skóra ulega rozpulchnieniu. Dzięki pobudzonemu krążeniu skóra staje się bardziej dotleniona i odzyskuje swój naturalny koloryt. Sauna to również świetny sposób na ujędrnienie i

To twój naprawdę ostatni papieros

Artykuł pochodzi z Magazynu "Książki" nr 3 (10) z października 2013. Zapraszamy do salonów prasowych po najnowsze wydanie tego kwartalnika dla miłośników literatury Może nie z taką przyjemnością jak bohaterowie serialu "Mad Men", którzy zaciągali się przy pracy, popijając dobry

"Sanus per aquam", czyli "Zdrowie przez wodę"

, grzybice skóry, choroby przebiegające z podwyższoną temperaturą ciała, ciąża). Sauna poprawia krążenie, wzmacnia odporność, pomaga oczyścić organizm z toksyn. Jednym z zabiegów mieszczących się w pojęciu spa jest także masaż, najlepiej połączony z aromaterapią. Pojedynczy seans lub serię zabiegów możemy

Dukana, Dąbrowskiej i kopenhaska - czy diety, które budzą emocje działają?

oczyścić organizm z toksyn, a drugi utrzymać uzyskany efekt. Dzienna dawka kalorii wynosi od 400 do 600 kalorii (w drugim etapie rośnie do 1500 kcal). Posiłki zjadamy w kolejności - płyny (np. zupy), warzywa i owoce surowe, a na koniec poddane obróbce termicznej. Stanowi ona absolutne minimum potrzebne do

Zdrowe polskie jedzenie. Oto rodzime superjadło

A może kaki? Jest pyszny i jaki zdrowy - zachwala sprzedawczyni na bazarku. Kaki, kaka? Co to jest? A może kto? Brazylijski piłkarz Realu Madryt? Mała kaczka w rękach brzdąca? Kolor kamuflażu? Nie. Kaki to owoc pochodzący najczęściej z Chin, uprawiany też w basenie Morza Śródziemnego. Słodkawy

Bądź Supra! Lista zabiegów SupraEstetica

oczyszczenia skory z zalegającej warstwy zrogowaciałego naskórka, toksyn oraz wydzielin gruczołów łojowych. Wskazania do peelingu kawitacyjnego : - skóra szara, źle ukrwiona, - skóra trądzikowa, - cera wrażliwa, delikatna, - rozszerzone naczynia, - skóra zwiotczała, wymagająca ujędrnienia, - blizny

Nie piłaś? Wypij!

natomiast w mięśniach. Z wiekiem ilość wody w tkankach maleje: skóra staje się wiotka, sucha, mięśnie słabną. Woda stale krąży w naszym organizmie, dzięki czemu łatwiej trawimy, wchłaniamy składniki odżywcze i usuwamy toksyny. Potrzebna jest także po to, by mogła się odbywać praca i ruch stawów oraz

Post początkiem diety?

Żeby pokazać, jak zbawienny wpływ ma na nasze zdrowie post, franciszkanin, ojciec doktor Grzegorz Bernard Błoch przytacza przykład Hunzów zamieszkujących jedną z wysoko położonych dolin w zachodnich Himalajach (obecny Pakistan). Otóż, jeszcze kilkadziesiąt lat temu lud ten był całkowicie odizolowany od

Domowe sposoby na oczyszczenie organizmu

zmiksuj i gotowe. Ziołowa kuracja pomoże usprawnić czynności narządów uczestniczących w eliminowaniu toksycznych związków z organizmu. Zioła wspomagające i przyspieszające oczyszczenie powinny przyspieszać metabolizm organizmu, działać moczopędnie i napotnie, wpływać regenerująco na wątrobę, zwiększać

Uzdrowiciela strzeż się, strzeż...

z tej formy "pomocy" - jak szacują lekarze - korzysta ok. 60 proc. chorujących na nowotwory. - Z pacjentami leczącymi się "niekonwencjonalnie" mamy do czynienia na onkologii na co dzień - mówi dr n. med. Andrzej Cichocki. - Nie zawsze wierzą oni w skuteczność takich działań, ale

Uzdrowiciela strzeż się, strzeż...

z tej formy "pomocy" - jak szacują lekarze - korzysta ok. 60 proc. chorujących na nowotwory. - Z pacjentami leczącymi się "niekonwencjonalnie" mamy do czynienia na onkologii na co dzień - mówi dr n. med. Andrzej Cichocki. - Nie zawsze wierzą oni w skuteczność takich działań, ale

Cała prawda o głodówce - część I.

wybitnie szkodliwy dla żywych organizmów - nie ulega rozkładowi w procesach biologicznych (kumuluje się) i podobnie jak wiele innych toksyn, jest przechowywany głównie w tkance tłuszczowej. Głodówka sprawia, ze zmagazynowany wcześniej tłuszcz jest rozkładany, co uwalnia z niego jednocześnie zgromadzone w

Kombucha, ocet jabłkowy, jagody acai, cytryna - sposoby na oczyszczanie organizmu

właściwości. Dlaczego więc zaliczany jest do jednych najzdrowszych produktów na świecie? Naturalnie mętny, niepasteryzowany ocet jabłkowy dostarcza witamin, minerałów, aminokwasów, enzymów, kwasów organicznych (mlekowy, cytrynowy, octowy). Wspomagając i pobudzając pracę wątroby, pomaga oczyszczać organizm z

Oczyszczające zabobony

, zwykle pod postacią zielonej herbaty, i stosowanie lewatywy - dla usprawnienia jelit i wątroby. Brak jest natomiast jakichkolwiek naukowych dowodów na skuteczność takich kuracji - przynajmniej w zakresie usuwania toksyn z organizmu. Zwykle naprawdę czujemy się w ich trakcie lepiej, lżej, mamy więcej

Najczęściej czytane
Bestsellery