sałatki na przyjęcie

materiały prasowe

Piknik pod chmurką - pyszne przekąski do koszyka

Piknik pod chmurką - pyszne przekąski do koszyka

Gdy pogoda kusi słońcem i ciepłem, warto wybrać się na piknik. Poza dobrym nastrojem powinniśmy zaopatrzyć się oczywiście w smaczne przekąski, którymi możemy zajadać się podczas rozmów i w przerwach pomiędzy zabawą. Pamiętajmy jednak, by wybierać takie przysmaki, które nie ucierpią w czasie podróży. Co i jak włożyć do koszyka, żeby wyjąć w całości i zjeść ze smakiem? Podpowiadamy!

Szefowa Facebooka walczy ze stereotypowym postrzeganiem kobiet

- Ogłośmy koniec obrazków z samotnymi kobietami śmiejącymi się do sałatki czy wspinającymi się po drabinie na cieniutkich szpilkach - nawołuje Sheryl Sandberg, operacyjna szefowa Facebooka

Zołza to ja! Nie ma lepszego sposobu na życie

Zdarza się, że przychodzą do nas listy - manifesty. Tym razem tematem przewodnim jest konsekwencja w byciu Zołzą. Na przekór wszystkim i mimo wszystko. Przyznajcie się - jest was więcej, prawda?

Chanel Iman chwali się nową, pełniejszą figurą, a Bar Refaeli po raz pierwszy pokazuje nowego chłopaka...[ZDJĘCIA]

Chanel Iman chwali się nową, pełniejszą figurą, a Bar Refaeli po raz pierwszy pokazuje nowego chłopaka...[ZDJĘCIA]

. Były to fotografie jedzenia. Daria Strokous zajadała się słodkimi pancakes'ami i była prawdziwym wyjątkiem wśród dziewczyn, które podczas NYFW są na ścisłej diecie, a w ich menu królują przeważnie sałatki z orzechami i kurczakiem. Nowojorski tydzień mody to też czas hucznych imprez i eleganckich

Czy starczy ci odwagi, by być niemiłą i walczyć o swoje?

Czy starczy ci odwagi, by być niemiłą i walczyć o swoje?

całej dyskusji. To, że będzie się w tym czuła okropnie, starannie zepchnie do podświadomości. Inna Zosia po zajadaniu się okropną sałatką z uśmiechem na ustach wyjdzie z przyjęcia i natychmiast da upust frustracji, obgadując gospodarzy przed każdym, kto zechce słuchać. W końcu musi sobie powetować, że

Dieta z Wall Street - dla zapracowanych

Dieta z Wall Street - dla zapracowanych

, śmietanowych sosów. Zjedzenie niewielkiego posiłku przed taką imprezą to konieczność! Dzięki temu nie dopadnie nas nagły głód ani chęć spróbowania każdej serwowanej na przyjęciu przekąski. Najlepiej unikajmy zazwyczaj mało smacznych i niezdrowych posiłków serwowanych przez linie lotnicze. Jeśli jednak czeka

Jak dobrze wyglądać nago. 11 porad, dzięki którym poczujesz się seksownie

Jak dobrze wyglądać nago. 11 porad, dzięki którym poczujesz się seksownie

Stań przed lustrem. Wciągnij brzuch, wyprostuj plecy i opuść barki. W ten sposób przyjmiesz poprawną, wyprostowana postawę, która sprawia, że wyglądasz tak, jabyś w jednej chwili schudła 3 kg! Ćwiczenia na plecy - jak zlikwidować boczki i wałeczki Więcej chodź piechotą, wskakuj na rower, zamiast

Dieta z Wall Street - dla zapracowanych

Dieta z Wall Street - dla zapracowanych

drób z dodatkiem warzyw lub grillowane ryby. Unikajmy dań smażonych oraz gęstych, śmietanowych sosów. Koktajl party: Zjedzenie niewielkiego posiłku przed taką imprezą to konieczność! Dzięki temu nie dopadnie nas nagły głód ani chęć spróbowania każdej serwowanej na przyjęciu przekąski. Jedzenie w

Nowa sesja Jennifer Lopez mówi nam jedno - ona się nie starzeje! Zobaczcie zdjęcia z brytyjskiego "Glamour" i przekonajcie się sami

Nowa sesja Jennifer Lopez mówi nam jedno - ona się nie starzeje! Zobaczcie zdjęcia z brytyjskiego "Glamour" i przekonajcie się sami

wiadomo, gwiazda już od dwóch lat jest w stałym związku z tancerzem Casparem Smartem (26). Młody mężczyzna występuje z J.Lo na scenie, a po godzinach chadza z nią do modnych klubów, na przyjęcia, eleganckie kolacje, a także pomaga jej w opiece na dwójką dzieci z jej małżeństwa z piosenkarzem Markiem

Kuchnia na majówkę. Odkryj pieczarkę

Kuchnia na majówkę. Odkryj pieczarkę

połączyć z przezroczystymi plasterkami wołowiny czy kaczki albo podać z drobnymi północnymi krewetkami. Francuzi sałatkę z surowych pieczarek doprawiają sosem śmietanowym z musztardą i sokiem z cytryny. Tak podane pieczarki u nas też powinny się przyjąć. Na rynku mamy trzy rodzaje pieczarek. Są białe

Wigilijny savoir-vivre. "Garnitur ze skarpetkami byłby gafą" - mówi Piotr Nowak, specjalista od protokołu dyplomatycznego

Wigilijny savoir-vivre. "Garnitur ze skarpetkami byłby gafą" - mówi Piotr Nowak, specjalista od protokołu dyplomatycznego

Katarzyna Szczerbowska, kobieta.gazeta.pl: Jak się ubrać na wigilię? Piotr Nowak: Kolacja wigilijna jest szczególnym wydarzeniem, głęboko zakorzenionym w polskiej tradycji. W świetle savoir-vivre'u jest to jednak takie samo przyjęcie jak każde inne. Należy ubrać się elegancko. W przypadku

Stylowe garden party

Stylowe garden party

Atmosfera Garden Party, to nic innego jak przyjęcie w ogrodzie, na świeżym powietrzu. Co warto o nim wiedzieć i na co zwrócić uwagę urządzając spotkanie towarzyskie na łonie natury? To na pewno impreza mniej zobowiązująca niż przyjęcie wyprawiane w domu. Możesz urządzić je w ciągu dnia w weekend

"Czy babcia nie ma prawa zareagować, gdy widzi, że jej wnukom dzieje się krzywda?" [LIST]

"Czy babcia nie ma prawa zareagować, gdy widzi, że jej wnukom dzieje się krzywda?" [LIST]

nie wtrącać się, gdy droga osoba zmierza "ku przepaści"? Czy w imię prawa do niezależności ukochanej córki, syna, wnuka mam siedzieć cicho i starać się przypodobać? Czasami bierność i unikanie konfrontacji to zwykła wygoda i obojętność. Lepiej przymknąć oko na czyjąś krzywdę, przyklaskiwać

Tu za ślub w parafii narzeczeni płacą 2 tysiące złotych. I wcale nie jest to Warszawa [CENY]

Tu za ślub w parafii narzeczeni płacą 2 tysiące złotych. I wcale nie jest to Warszawa [CENY]

Brodnicy). Sposobem na oszczędność jest skrócenie imprezy i co za tym idzie liczby potraw na stole. Jeśli zamiast całonocnego przyjęcia wybierzemy obiad weselny z pewnością poważnie odciążymy budżet. Restauracja Kojot w Miechowie proponuje zestaw obiadowy składający się z przystawki, dwóch dań

Tu za ślub w parafii narzeczeni płacą 2 tysiące złotych. I wcale nie jest to Warszawa [CENY]

Tu za ślub w parafii narzeczeni płacą 2 tysiące złotych. I wcale nie jest to Warszawa [CENY]

życie, nic dziwnego, że zależy nam na dobrych zdjęciach. A praca sprawdzonego fachowca kosztuje. To, ile zapłacimy zależy również od tego, jaki pakiet wybierzemy. Podstawowa opcja obejmuje ślubny plener, fotografowanie ceremonii oraz kilka godzin przyjęcia weselnego zawierające najważniejsze momenty

Przystawka z łososiem

Przystawka z łososiem

. Mieszamy wszystkie składniki sosu. Szczypiorek i cebulę drobno siekamy. Rozkładamy na talerzach warstwę pomidorów, na niej ziemniaki i warstwę łososia. Sałatkę polewamy sosem, posypujemy cebulą i szczypiorkiem. (Inne przepisy z przyjęć w Akademii Szwedzkiej znajdziesz w styczniowym numerze miesięcznika

Mundial od kuchni: Niemcy - Ghana

Mundial od kuchni: Niemcy - Ghana

super mega ekstra. Znaleźć Niemcom i Ghanie kulinarnych reprezentantów strawnych dla przeciętnego Janusza i przeciętnej Marzeny, prostych w wykonaniu, i do tego w miarę przystojnych? Wyzwanie przyjęte . Dodatkowy, piłkarski smaczek: dziś na stadionie w Fortalezie zagrają przeciwko sobie dwaj bracia

Co to jest mchali?

Jest to rodzaj przekąski z ugotowanych i posiekanych lub startych warzyw z dodatkiem orzechów, czosnku i natki pietruszki albo ziela kolendry i pochodzi z mało u nas znanej (a szkoda, bo znakomitej!) kuchni gruzińskiej. Żadne gruzińskie przyjęcie nie może się obyć bez mchali z buraków i ze szpinaku

Narszarab

Narszarab

- po irańsku zwany robb-e-anar, po arabsku dibis ruman. Rozcieńcza się go wodą, gdy służy jako napój, używa do marynowania mięs, przyprawia nim sosy i sałatki. Skropienie dania tuż przed podaniem kilkoma kroplami słodko-kwaśnego syropu dopełnia smak jak sól i pieprz. Ze względu na słodycz, ciemny kolor

Orzechy - jesienią jedz je garścią (ale nie garściami!)

Orzechy - jesienią jedz je garścią (ale nie garściami!)

samodzielna przekąska i dodatek do dań. Polecam sałatkę z gruszki, koziego sera, grillowanych warzyw, prażonych orzechów włoskich i balsamico. Na jesień super nadadzą się pieczone jabłka faszerowane orzechami, żurawiną, miodem z odrobinką cynamonu. Polecam wam też grzanki z kozim serem, żurawiną i orzechami

Przyjmij gości wytwornie

Przyjmij gości wytwornie

przyjęcia głodni, z trzeciej - byś ty nie musiała spędzać w kuchni długich godzin, gotując, piekąc, smażąc i dusząc. Na początek, gdy gwóźdź programu jeszcze dopieka się w kuchni, możesz podać gościom lekką przekąskę w stylu śródziemnomorskim: świeżą bagietkę, oliwę i zioła. Taka mieszanka rozbudzi zmysły

Pop od kuchni: żeberka i milkshake od Kelis

Pop od kuchni: żeberka i milkshake od Kelis

własny program kulinarny: "Sweet & Spicy" na Cooking Channel. Nie muszę już chyba tłumaczyć, dlaczego Kelis to idealna bohaterka przyjęcia inspirowanego popkulturą... Friday Fish Fry Dla 4 - 6 osób Ok. 600-800 g suma, lucjana lub dorsza (ja kupiłam dorsza) Szklanka mąki pszennej Szklanka mąki

Jak spędzam Święta Wielkanocne? Oczywiście w pracy

Jak spędzam Święta Wielkanocne? Oczywiście w pracy

się po świętach jako przejedzona deserkiem i sałatką kuleczka, a co za tym idzie, w zbliżającym się sezonie odsłaniania ciała pokazujesz zgrabną pęcinkę, zamiast chować wałeczki. Żadne jajka w majonezie nie smakują tak bosko, jak zawiść koleżanek! Nie musisz odpowiadać na te wszystkie irytujące

12 sposobów na to, by lepiej wyglądać nago

1. Ładna postawa Stań przed lustrem. Wciągnij brzuch, wyprostuj plecy i opuść barki. W ten sposób przyjmiesz poprawną, wyprostowana postawę, która sprawia, że wyglądasz tak, jabyś w jednej chwili schudła 3 kg! 2. Więcej ruchu Więcej chodź piechotą, wskakuj na rower, zamiast jeździć windą chodź po

Akcja 5 kg w dół: pochwała niekonsekwencji

istniały. Przetrwałam sobotni wypad pod miasto - nie dałam się namówić na bogatą ofertę i smakołyki serwowane w jednej z lokalnych małych restauracji. Dzielnie przetrwałam trzy wyjścia na przyjęcia urodzinowe, dwie imprezy (jako niepijąca pełniłam zaszczytną funkcję kierowcy) oraz imieniny. Raz poszłam na

Zdrowe przekąski na letnią imprezę

warunkiem, że nie są prażone i solone doskonale sprawdzają się na przyjęciach i spotkaniach towarzyskich. Są smaczne, sycące i zdrowe, szczególnie polecić należy migdały, orzechy nerkowca, orzechy włoskie i makadamia. Stanowią dobre źródło magnezu, wapnia a także witaminy E, błonnika i polifenole. Chociaż

Zdrowe przekąski na letnią imprezę

warunkiem, że nie są prażone i solone doskonale sprawdzają się na przyjęciach i spotkaniach towarzyskich. Są smaczne, sycące i zdrowe, szczególnie polecić należy migdały, orzechy nerkowca, orzechy włoskie i makadamia. Stanowią dobre źródło magnezu, wapnia a także witaminy E, błonnika i polifenole. Chociaż

Sushi Atelier - skrawek Japonii w Wilanowie

kucharza i na znak zaufania do niego, wiary, że robi sushi z sercem - dodaje Tomasz Żak. Choć sushi Atelier funkcjonuje stosunkowo niedługo, wieść o podawanym tu wybornym sushi szybko rozeszła się wśród Warszawiaków. Przychodzą tu zresztą nie tylko na sushi, w karcie bowiem są także rozmaite sałatki rodem

Bałagan na biurku [UWAGA! DRASTYCZNE ZDJĘCIA!]

Jestem bałaganiarą. Moje pracownicze biureczko to wieczna stajenka Augiaszka. Papiery, książki, niedopite napoje, jakiś szmelc niewiadomego pochodzenia i zastosowania. Czapka, szalik, torebka, sałatka, rogi renifera z poprzednich świąt Bożego Narodzenia - słowem: pierdolnik. Nie mówię tego z dumą

Czekolada jak z powieści Colette, kanapka od Allena - gotuj książkowo

jego własnemu gustowi. Ale wiadomości o barbarzyńskim zagranicznym zwyczaju podawania na pierwsze danie rosołu docierały do świetnych rodzin w Donnafugacie na tyle często, że jednak resztki obaw o to ożywały w nich przed każdym z takich uroczystych przyjęć. Kiedy więc trzej lokaje w zieleni, złocie i

Jak przygotować kolorowe śniadanie wielkanocne w niecałe trzy godziny

oficjalnie się przyznam: lubię przygotowywać stół, ozdabiać go, dobierać serwetki, świeczniki, kolorowe czy może stonowane elementy, które sprawiają, że bardziej przyciąga oko oprawa, niż to, co przyjdzie nam jeść. Ale jedzenie na zimno: sałatki i przekąski Ciasta kupne lub kradzione od kogoś, kto lubi je

Dieta w pracy: co i kiedy jeść, gdy zostajesz po godzinach?

 na popołudniowej lub nocnej zmianie albo wiesz, że zostaniesz w pracy dłużej, ciepłe posiłki  (pełny obiad) spożywaj przed godziną 16:00 w domu albo na sprawdzonej stołówce ze zdrowym, domowym jedzeniem. Do pracy zabieraj posiłki, które można spożyć na zimno. Staraj się, aby dieta była

Igor Nazaruk pokazuje, jak ugotować ucztę za bilon

m.in.: wegeburgery, szakszukę, pomodoro, gołąbki, cytrynowe risotto, domowy makaron, drożdżowe bułeczki, zupę na głowie wielkiego suma. Udało nam się wyprawić urodzinowe przyjęcie dla 25 osób za niecałą stówkę czy przygotować 18 małych pizz i 30 rurek z bitą śmietaną za 37 zł. Po roku Ewa dostała pracę

10 naturalnych sposobów na przeziębienie

energię do walki z infekcją. Możesz zjeść mięso w kanapce albo samo, polane sosem żurawinowym, który doda mu aromatu i smaku. 3. Sok warzywny Kto ma ochotę stawać do krojenia warzyw na sałatkę, gdy z nosa cieknie, a stawy bolą od gorączki? Nikt! Dlatego dobrym rozwiązaniem jest zaopatrzenie spiżarni w

Łukasz Kos: Nieporadne to moje żydostwo

Warszawie wydał na jej cześć kolację i Danuta oczywiście na niej była. Pani Danuta nie zwalnia tempa. Dużo gra, częściej odmawia, niż przyjmuje propozycje. Jak udało się ją namówić do zagrania kolejnej roli? Na pytanie, dlaczego przyjęła propozycję z Teatru Żydowskiego, Danuta odpowiada: "Bo w Polsce

"Nasz mały PRL" - prezentujemy fragment książki

towarzyskie, które przecież najlepiej buduje się przy stole, nie uwiędły. Co zrobić!? Nie mamy wyjścia. Urządzamy przyjęcie! Na takim PRL-owskim przyjęciu dopracowane musi być wszystko: od spraw serwetkowych po tematy do rozmowy. Jak zrobić prywatkę, znów uczy nas Irena Gumowska, PRL-owska Marta Gessler, w

Jadłospis

, pewnie nawet torby musiałby sprzedać. Żeby jednak nie tracić więzi ze swoją pasją, wydawca postanowił specjalizować się w promocjach książek, czyli w przyjęciach na cześć autorów i jego dzieł. I tak bez żadnej reklamy, siłą plotki pojawiało się coraz więcej zgłoszeń, co wcale nie dziwi, bo przecież

Święta, święta i... trzy kilo więcej

obiecałaś sobie, że już nigdy nie dopuścisz do tego, by bolał cię brzuch z przejedzenia, wciel słowa w czyny. Pierwszy krok to unikanie sytuacji, w której siadasz do stołu z pustym żołądkiem. Jeśli zjesz wcześniej sałatkę lub jogurt, nie rzucisz się na świąteczne dania jak wygłodniały wilk. Po świątecznym

Poetka w łagrze: Cztery lata za pięć wierszy

zesłania. Mąż zdążył wykrzyknąć, że Międzynarodowy Pen Club przyjąłna swego członka. Przewodniczką duchową Ratuszyńskiej w łagrze była Tatiana Wielikanowa, redaktorka wspomnianej "Kroniki Wydarzeń Bieżących", wydawanego poza cenzurą biuletynu obrońców praw człowieka, wielka postać ruchu

Knajpki dla wtajemniczonych

butelki z różnymi rodzajami win. Goście stoją z talerzami przy kominku, gawędzą przy stolikach lub na kanapie. Jest prawie jak na ekskluzywnym przyjęciu w dobrej restauracji, tylko że to nie restauracja. Przyjęcie odbywa się w prywatnym mieszkaniu, wszystkie potrawy ugotowała właścicielka Maja razem z

Kurczak grillowany na puszce piwa

przyjęcie na koniec lata. Jego widok niejednemu wakacyjnemu wędkarzowi utrwali w pamięci te chwile, kiedy na stołeczku nad wodą opiekał się leniwie w promieniach słońca, popijając piwko. Kurczak grillowany na puszce piwa 1 kurczak zagrodowy 1 puszka (0,5 l) jasnego piwa sól, pieprz, słodka papryka, oliwa

Kawiarnia na urodziny - jak założyłam swój własny biznes?

Szkołę Liderek, dzięki sprawdzeniu się w działaniu - na pewno będziesz miała jej nieporównanie więcej i poczujesz się liderką swojego życia. Aplikuj już teraz - o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń oraz rozmowa rekrutacyjna. Więcej informacji na www.kobietyisukces.pl/szkola-liderek Portal

Jak zrzucić 5 kg? Dzień dwunasty!

dotyczących szkodliwości/bezsensowności/kosztowności palenia pamiętałam mniej więcej przez 3-6 miesięcy. Czasami dziewięć, najdłużej 13. Po tym czasie, gdy organizm już się odtruł, odżył, budżet podreperował, zazwyczaj zostaję zaproszona na przyjęcie, lub wyjeżdżam na narty, lub dopada mnie niezwykle stresowa

Vienio: dzień, w którym zabiłem żabę

papki pokazuję im ładne zielone listki. Robimy z nich sałatkę z orzechami i serem. Jarska kuchnia jest bardzo bogata. Obgotowuję cały świat - od Wietnamu po Meksyk. Czasem wymyślam potrawy we śnie. Ostatnio przyśniło mi się danie "kilka pieczonych warzyw na asfaltowej autostradzie"

Sylwestrowe kalorie - co pić, z czego zrezygnować? [Ranking kalorycznych drinków i alkoholi]

domem: na co uważać? Jeśli sama urządzasz sylwestrową imprezę, jesteś w dobrej sytuacji. Od Ciebie zależy, co podasz na sylwestrowym stole. Możesz samodzielne przygotować potrawy i przekąski, które nie będą bombą kaloryczną. Zamiast chipsów zaproponuj orzechy, a zamiast sałatki z majonezem wybierz jej

Dajemy Tel Awiwowi szansę

chodziła całą noc, żebym mogła szybciej rozwieźć dostawy i mieć czas na przygotowanie urodzinowego przyjęcia Ayali - mówi Revital. - Prowadzę pralnię - dorzuca, widząc mój pytający wzrok. - Odkupiłam ten mały biznes od koleżanki. Mam sieć klientów, przede wszystkim mężczyzn. Zwykłe rzeczy piorę sama w domu

Kuchnia Świata

Pęczak występuje albo w eksperymentalnych kreacjach wybitnych szefów kuchni, albo w wersji nie do przyjęcia - jako blady podkład pod zagęszczony mąką mięsny sos w stołówkach. Z domów został niemal wycofany, a szkoda Owalne ziarna przecięte ciemniejszą kreską połyskują perłowo. Są jędrne i zwarte

Nowojorskie Westbeth, czyli dom starego hipstera

, przedstawieniach, trochę się też oczywiście plotkuje. - Lubię właśnie takie spotkania, które są bardziej performance'ami niż przyjęciami - cieszy się Edith. 383 artystów Westbeth to położony w dzielnicy West Village na Manhattanie dom artystów, wspólnota mieszkaniowa o charakterze non profit. Zajmuje cały kwartał

Co jeść przed snem, by wspomóc regenerację?

Dołącz do nas na Facebooku   Co prawda nie jest on szkodliwy, ale - nie jest także absolutnie konieczny. Tymczasem przyjęło się, że kolacja to odżywka kazeinowa lub twaróg i tyle   Twaróg czy odżywka białkowa? Jak wspomniałem w poprzedniej części poradnika, absolutnie nie ma konieczności

Kobieta w stanie nieważkości: 15 wschodów i zachodów słońca w ciągu 24 godzin

badawcze w Wyższej Szkole Astronautyki i Przestrzeni Kosmicznej w Tuluzie oraz na Uniwersytecie Mendelejewa w Moskwie. Mówi biegle po niemiecku, francusku, rosyjsku i angielsku. W 2001 r. jest jedną z pierwszych kobiet przyjętych do włoskich sił powietrznych. Na szkolenie pilotażu leci do szkoły NATO w USA

Smaki Katalonii

Warszawie Po powrocie spontanicznie postanowiłam przygotować przyjęcie z katalońsko-hiszpańskim jedzeniem dla moich przyjaciół. Zaprosiłam gości na niedzielny lunch po katalońsku. Poszukiwanie hiszpańskiego sera i wędlin: szynki serrano i salami fuet w lokalnych supermarketach zajęło mi

Jak wyrzeźbić morale

nabożeństwem. Zbawienie Ziemi zastąpiło zbawienie ludzkości. Mniej pożarów, więcej szczęścia Zasoby samodyscypliny najbardziej wyczerpuje podejmowanie decyzji. Nawet tych błahych. Wystarczy, że musimy wybrać kreację na przyjęcie lub zmywarkę w sklepie, porównując wiele specyfikacji technicznych. Wtedy

Kukurydza, fasola i dynia - trio o łagodnym usposobieniu

przyjęła się, i to stosunkowo niedawno, tylko kukurydza żółta, słodka. W Ameryce są dziesiątki jej odmian. Najlepsza jest prosto z kolby, tryskająca sokiem. Poza sezonem korzystamy też z puszkowanej i mrożonej, ale lepiej sięgnąć po suszoną, zmieloną na mąkę lub kaszkę. Drobna kaszka kukurydziana dodana do

Dieta dla kobiet w ciąży. Ile powinnaś przytyć? [10 ZASAD]

/dziennie. Zwykle do końca pierwszego trymestru przyjmuje się kwas foliowy w ciąży w dawce 0,4 - 1 mg/dziennie. Czasem zaleca się jego zażywanie także w drugim i trzecim trymestrze ciąży w ramach profilaktyki anemii. Sałatki na wiosnę [6 PRZEPISÓW] Zwiększenie przyjmowanej dawki kwasu foliowego w czasie

McDonald's odchudza swoje menu

kubki Coli czy Fanty. Na razie wszystkie kawiarnie, kina czy restauracje mają wprowadzić mniejsze porcje jeśli chodzi o słodkie napoje: nie mogą przekraczać 16 uncji (ok. 480 ml). Na razie jest zbyt wcześnie by mówić o tym, czy powyższa ustawa przyjmie się równie dobrze jak ta, dotycząca ograniczenia

Pumpernikiel

chleb dla osób odchudzających się. Gdyby nie to, że najlepiej smakuje grubo posmarowany masłem. Pumpernikiel i piwo tworzą parę idealną, dobraną lokalnie, mocno osadzoną w niemieckiej tradycji. Ale opowiadano mi o przyjęciu, na którym kucharz podał czarne kanapeczki z wiejskim masłem i grubą morską solą

Striptiz z kucharzem

dwie, trzy sałatki majonezowe), lubiący towarzystwo kucharze budują na działkach małe wędzarnie i opalane drewnem piece, w których można upiec pizzę albo mięso. Wspólne z gośćmi gotowanie to po przyjęciu bufetowym kolejny wielki krok pozwalający wyjść gospodyni z kuchni do gości, a właściwie

Jak pokonać zastój w odchudzaniu? Jak wygląda dieta na płodność? Dietetyk odpowiada

naturalnym wpisanym w kanon odchudzania. Podczas chudnięcia, zwłaszcza gdy na początku przyjmie się zbyt niską wartość energetyczną diety, może nastąpić spowolnienie tempa metabolizmu. Po jakimś czasie organizm zaczyna się również przyzwyczajać do zmniejszonej porcji energii. Proponuję w dalszym stopniu

Jak jeść, żeby trening czynił mistrza?

jajkiem, wędliną, rybą lub nabiałem z dodatkiem warzyw. Serek granulowany z płatkami owsianymi i kiełkami lub sałatka na bazie makaronu pełnoziarnistego z mięsem lub rybą i dodatkiem oliwy z oliwek też się sprawdzą. Ja lubię zjeść kaszę z warzywami i serem kozim - rozgrzewa mnie po biegu w niskich

Z ludźmi trzeba żyć

udział w rytualnym brydżu w towarzystwie znanych mu od lat, ciągle tych samych kilku osób. Śmiertelnie go to nudziło, ale nie protestował. Powiedzenie mamusi jest w częstym użyciu również u nas w domu. Głównie ja się nim posługuję, by uzasadnić konieczności pójścia na imieniny, przyjęcie, kolację

Monika Gąsiorowska: w Strasburgu broni praw kobiet, w Warszawie wychowuje trojaczki

dopisany następny punkt. Miała przed oczami tę kartę, czekając w izbie przyjęć położniczego szpitala na miejsce. Ale o tym opowie później. Już nie singielka Jeśli nie teraz, to kiedy? Decyzja, w którym momencie życia zdecydować się na dziecko, to problem kobiet. Masz 25 lat. Już masz 30 lat. I znienacka

Chałka

mama O. kroiła podsuszoną chałkę na cieniutkie plastry i podpiekała w średnio rozgrzanym piekarniku. Przechowywane w puszce zachowywały chrupkość. Niezbyt słodkie świetnie pasowały do konfitur. Tosty z chałki stawiam wyżej niż tosty z chleba tostowego. Zarówno na śniadanie, jak i na przyjęcia

Kung Pao na Nowy Rok

Nowego Roku dwoma daniami i mandarynkami na deser. Potraw powinno być co najmniej tyle, ilu uczestników przyjęcia, i nie mówimy tu o rodzinie dwa plus jeden, ale o tradycyjnym modelu chińskim. Przypominam więc kilka hitów Mekongu. Wołowina na szybko z warzywami (WNS): 250 g zadniej wołowiny, 1 marchew

Świąteczne party

sukcesy jako wygodna i atrakcyjna forma drobnego pojadania na towarzyskich spotkaniach przy winie. Koktajlowe przekąski nie są zarezerwowane wyłącznie na przyjęcia i apéritify. Uświetniają wernisaże, pokazy mody, promocje książek, a także - premierę nowej szaty graficznej 'WO'. Sprawdzają się tam

Nie żołądkuj się

- nareszcie zrelaksowani i wypoczęci. Jak mówi prof. Wansink, im więcej osób przy stole, tym więcej jesz. I coś w tym musi być, bo jak umówię się z koleżanką na lunch, zamawiam sałatkę, a gdy jem w dużej grupie, zamawiam więcej - także dlatego że znika poczucie wstydu (taki panuje chaos, że nie wiadomo, kto

Matki córkom

Kajetana, męża Bronisławy. Wydawała też przyjęcia. Liczył się efekt i krótki czas przygotowania. Furorę robiły płonące kabanosy (polane spirytusem i podpalone) lub schab duszony z grzybami, zapieczony w wydrążonym bochenku chleba. Kiedy dzieci wydoroślały, Marta doceniła przyjemność jadania w

Dieta kopenhaska: ideał czy pomyłka?

do znajomych na urodziny czy inne przyjęcie." Jeśli jesteś głodny - wypij szklankę wody. Pij przynajmniej 2 litry wody dziennie!!! DZIEŃ 1, 8 Śniadanie:1 kubek kawy, 1 kostka cukru Lunch:2 jajka na twardo, gotowany szpinak, 1 pomidor Obiad:1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną

Chudsza kuchnia

to już dietetyczne nadużycie, osądźcie sami. Cały łosoś ugotowany w intensywnym warzywnym wywarze jest efektownym daniem na duże przyjęcie. Możemy go podać z bliskowschodnią sałatką tabule. Tabule to bardzo dużo posiekanej natki pietruszki, mięty, kolendry, szczypioru doprawionych sokiem z cytryny

Śledzik, uszko i na łóżko

bo przecież trzeba też wyprawić przyjęcie urodzinowe i pierwszy dzień świąt jednocześnie. Wcześniej nigdy nie organizowali świąt. A teraz robią przyjęcie na 30 osób. Ze strychu ściągają stare stoły, siedzenie robią, z czego się da, rodzina przywozi naczynia. Jeśli przyznać, że święta to stres

Wigilia bez karpia, noc bez pasterki, grudzień bez śniegu?

chicagowskiej wigilii dbał o to, by na stole było 12 potraw. Wszystko tradycyjnie, czyli po wileńsku: barszcz grzybowy z uszkami, pierogi, dwa rodzaje karpia, śledzie w trzech odsłonach, sałatka jarzynowa, a na deser mleko makowe i kisiel żurawinowy. Takie wigilie robiła jego matka Helena. Kiedyś w niedużym

Ślub pary mieszanej

ważne :) Moja świadkowa zapisała nas w kościele, a jesienią odwiedziliśmy jeden z hoteli gdzie odbędzie się przyjęcie weselne. Ze względu na gości z zagranicy wybraliśmy Nowe Miasto, żeby połączyć ślub ze zwiedzaniem. Hotel przygotował wspaniałą ofertę. Może nie najtańszą, ale nie o koszty tu chodzi do

Pierwsza Komunia Święta

pleśniowego z czerwonymi winogronami, tartinki z ricottą i karmelizowaną gruszką. Trzeba wybrać cztery z listy. Obiad znów zmienia się w wesele. 16 października, sobota Byliśmy na obiedzie w restauracji koło domu. Żona odruchowo zapytała, czy można zrobić tu przyjęcie komunijne. Można

Grzeszki

grał Ignacy Paderewski. Na zaplecze wywaliłam dwie wielkie chińskie rzeźby, które nie wiedzieć czemu witały gości w ambasadzie polskiej. Z oficjalnego menu na przyjęcia zniknęła przaśna sałatka jarzynowa i boczek ze śliwką. Indyki nie poszły w las. No właśnie. Kiedy podaliśmy

Ocet jabłkowy. Poznaj fakty i mity, które cię zaskoczą

jednak dla zdrowia, lepiej go jeść. W jaki sposób? To proste! Dodaj go do swoich potraw. Możesz wykorzystać ocet np. do sałatek . Taka forma dostarczenia octu jabłkowego z pewnością będzie mniej drastyczna dla żołądka. ZOBACZ: jak przyrządzić dietetyczne sałatki Trening Ady Palki. Push up na

Dzieci w kuchni

kolega Felek w czasie przyjęcia, wśród rozwrzeszczanej zgrai biegających dzieciaków skupiają się nad miseczką oliwek (przygotowaną dla dorosłych) i nie zwracając uwagi na otoczenie, wyjadają oliwki, patrząc jedynie, by współbiesiadnik nie wziął do buzi więcej niż jedną na raz. Podoba mi się, że na

Bracia od czekolady i siostry od sera - wasze listy

, tradycyjny przepis). Staram się korzystać z naturalnych produktów. Do swoich wypieków używam masła, margaryny nie kupuję, do peklowania nie używam saletry, sama przyrządzam mieszankę. Samodzielnie robię makarony, kluski śląskie, kopytka, lepię pierogi, robię sałatki i surówki. Swoje wyroby wytwarzam na

Monako - rady dla podróżnych

placówki, która zawarła umowę z krajową kasą chorych. We Francji nie trzeba okazywać Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego lekarzowi pierwszego kontaktu. Jest ona potrzebna jedynie w razie przyjęcia do szpitala oraz gdy turysta zamierza starać się o refundację wydatków na leczenie. Podobnie jak w

Komediowy duet: Jennifer Saunders i Dawn French. Absolutnie fantastyczne

dzielne wychodzenie z ciężkiej choroby. Jesienią 2009 roku zdiagnozowano u niej raka piersi. Nie zdradziła niczego mediom, nie przestała pojawiać się na najważniejszych imprezach komediowych. Publiczność dowiedziała się o chorobie, dopiero gdy ktoś na jednym z przyjęć zauważył, że ma na głowie perukę. Po

Uwolnić bąbelki

cieniutkie plastry sezonowanej szynki (parmeńskiej, serrano), orzeszki pistacjowe, krakersy. To smaki słone, ale z odrobiną słodyczy. Tym też się kierowałam, dobierając przekąskę, którą można zjeść na stojąco, przed przyjęciem. Kółeczka upieczone z francuskiego ciasta posmarowałam musztardą diżońską z

Przechowalnie żywego bagażu. Rodzice, walczcie o świetlice!

świetlice robią coś, czego im nie wolno - biorą pieniądze od rodziców. Nieoficjalnie, bo zgodnie z prawem świetlica jest za darmo. Ale nikt nie zabroni przyjąć pieniędzy ofiarowanych dobrowolnie. Jeśli ktoś może, to da, to przecież na jego dzieci. Rodzice jednak się skarżą, że szkoła wywiera na nich presję

Ciemna strona lata

: jeśli po dniu na słońcu czujemy silne dreszcze lub nawet dochodzi do omdlenia, trzeba zwrócić się o pomoc do lekarza. Zatrucie jak na talerzu Resztki sałatek z wczorajszego przyjęcia, podobnie jak kanapki z kurczakiem i majonezem zabrane na kilkugodzinną górską wyprawę, mogą w

Co dobrego zjeść w weekend? Trzy proste dania poleca kulinarna pierdoła

duży problem. Jeżeli macie jakieś sprawdzone PROSTE przepisy dla kaleki kuchennej - przyjmę z wdzięcznością. Ulubione kombinacje hamburgerowe? Za te Was ozłocę. Przydatne narzędzia kuchenne dla kulinarnej kretynki? DAWAJCIE. Na razie marzę o tym sprzęcie poniżej. I marząc idę na kolację. Buziaki

Bok Choy

marcu, w maju, w lipcu? Import i uprawy hydroponiczne (w sztucznych warunkach) odbierają nam przyjemność cieszenia się sezonami, ale możemy wyznaczać moment, kiedy nowe warzywo po raz pierwszy zapraszamy do kuchni. Czy pamiętacie pierwszą sałatkę z rukoli? To było dziesięć lat temu! Cykoria

Listy do ''dziewczyny dla konesera''

List Agaty M2 to moje marzenie Mam 21 lat i studiuję na jednej z najlepszych uczelni w kraju. Brak mi długich, opalonych nóg i nigdy nie jadłam sałatki z suszonych pomidorów, 50 zł za kilogram. Chciałabym pojechać do Syrii, obejrzeć Syberię z okien pociągu kolei transsyberyjskiej i kupić sobie

Danie ze spiżarni

Zaproszono mnie do porannego programu telewizyjnego, bym przygotowała jedzenie na zaimprowizowane przyjęcie z produktów, które zazwyczaj są w każdym domu, bez wcześniejszego uzgadniania menu. Zastanawiałam się, co warto mieć zawsze w kuchni, by szybko, bez planowania i specjalnych zakupów przyjąć

Pomidorowa is the best!

do żucia ani chipsów, jednak od czasu do czasu, podczas przyjęć i świąt, zgadzamy się na "śmieci". Na co dzień kupujemy dużo orzechów (dzieci lubią i nie są uczulone), lodów i czekolady. Wszyscy bardzo lubimy brownie - najlepsze amerykańskie ciastko z prawdziwej ciemnej czekolady - i syrop

Jak przetrwać zimę... i nie przytyć

. Przekłada się to na dodatkowe 350-400 g tłuszczu. Pół biedy, gdyby chodziło tylko o Boże Narodzenie. Jednak zaraz potem nadchodzi przyjęcie noworoczne, które jest tylko wstępem do czasu karnawałowych imprez, kiedy niemal co tydzień na stole pojawiają się koreczki z serem żółtym i owoce morza. Przed tyciem

Nikt pani nie chciał?

, żebyśmy zrobili to jak partnerzy. Mimo że pracowałam wtedy w organizacji pozarządowej i ledwo ciągnęłam od pierwszego do pierwszego. Lekarzowi jestem wdzięczna, bo przyjął mnie jak człowiek. Nie parł na te pieniądze, byle szybko. Powiedział wprost, żebym nie usuwała, jeśli nie jestem przekonana, żebym nie

Rozwód

, która wpłacałam na wspólne konto i na mniejszą, którą zostawiałam sobie na moje wydatki. Wszystkie decyzje podejmował sam, co też było zrozumiałe, bo był z zawodu dyrektorem. Poznaliśmy się szesnaście lat temu, kiedy przyjął mnie do pracy jako swoją sekretarkę. Potem jakoś tak wyszło, że zostałam jego

Woda + lewatywy

Co dzisiaj jadłeś na śniadanie? Wypiłem wodę z cytryną i pieprzem cayenne. To doskonałe oczyszczenie. Potem zrobiłem sobie koktajl z alg i kiełków. Przywiozłem kilka w wersji instant. W domu zjadłbym jeszcze sałatkę z owoców. Na święta też jadłeś algi? Nie

Pogodzeni z losem - rodzice niepełnosprawnych dzieci

organizowane przez stowarzyszenie Tęcza. - Wieczorami mamy przyjęcia, dzieci idą spać, a my możemy sobie potańczyć - mówi Dariusz. - W dzień terapeuci zajmują się dziećmi, a my mamy czas dla siebie. Ostatnio poszliśmy na spacer plażą z Serbinowa do Gąsek. Jaka to przyjemność przejść się plażą tylko z żoną

Tapas

grube frytki z ziemniaków zrobią z pewnością furorę na przyjęciu dla przyjaciół. Oczywiście jeżeli ktoś jest wielbicielem czosnku i oliwy, dwóch elementów bazowych dla kuchni hiszpańskiej. Kilka lat temu pojechałam do Hiszpanii, by nauczyć się języka, ale czas spędzony w barach tapas utkwił mi bardziej

Przyjaciel z łóżkowym bonusem

nieobyczajne. Ludzie, którzy chcą wziąć ślub kościelny, nie mogą mieszkać razem przed przyjęciem sakramentu. Albo muszą skłamać na 'rozmowie kwalifikacyjnej'. To dziwna sytuacja: żeby złożyć przysięgę na całe życie, trzeba najpierw skłamać. W Polsce nie ma usankcjonowanego zwyczaju 'bycia razem', tworzenia

Jak ślubowaliśmy miłość i wierność

Mendelssohna. Jeszcze chwila, a ślub przeistoczyłby się w patriotyczną demonstrację i towarzystwo zamiast na imprezie wylądowałoby na komendzie. W podniosłym nastroju dotarliśmy do mieszkania kolegi, w którym przygotowaliśmy przyjęcie. Było skromne. Prawdziwą atrakcją były sałatki (pracowałam w barze

Aaaaby znaleźć pracę. Może być cokolwiek

pójdę. Ale ostatnio wysłałam do jednego CV. Nie przyjęli mnie, bo nie mam doświadczenia. A praca polegała na sprawdzaniu, czy są dwa buty - lewy i prawy. No to rzeczywiście trzeba mieć wielkie doświadczenie. Ale teraz wszędzie tak jest. Nawet jak w Białymstoku chciałam zatrudnić się do sprzątania

Alicja Majewska: Choroba i śmierć mojej mamy

? Wiele razy. Mama właściwie nigdy nie chorowała. Po śmierci taty mieszkała sama w Milanówku. Żyła pełnią życia. Lubiła spotkania z sąsiadkami, stale komuś pomagała. Była dobrym człowiekiem, niezwykle dyskretnym, wspierającym. Uwielbiała robić rodzinne przyjęcia, mnie często przywoziła pierożki, zupki

Przyjaciółki

temu miałam poważne problemy ze zdrowiem. Bardzo ciężki okres. A Sandra świetnie zareagowała na tę wiadomość - wspierała mnie, ale bez użalania się. Nie analizowała tego, tylko przyjęła jako rzecz normalną, z którą trzeba sobie radzić. Ona potrafi mnie zaskoczyć. Ostatnio siedziałam długo w pracy

Bamboccioni po polsku

zmieniło, mama zaakceptowała, że jem obiad u narzeczonego. Ma swoje plusy dodatnie. Grzegorz: - Jak wracam o 20 do domu, to w garnku zawsze się znajdzie ryż, kawał mięsa, sałatka. Ma plusy ujemne. Krzysztof: - W sobotę o 8 rano dzwoni mama: 'Gdzie jesteś, a jak u dziewczyny, to zaproś ją na obiad'. To

Królowa Pucu-Pucu

. Gorący romans, powroty Granta do byłej żony, a także walka o męża żony, która pojawiała się na wszystkich przyjęciach z udziałem kochanków, cieszyły oczy czytelników bulwarówek. I skutecznie krok po kroku rujnowały dobrą passę Anthei. Kiedy oboje, i Grant, i Anthea, opuścili swoich partnerów, żeby w

Rodzinny obiad weselny

Menu (na 10-12 osób) Przekąski zimne Tatar z łososia Sałatka Waldorf Cielęcina w sosie tuńczykowym Przekąska gorąca ptysie nadziewane boczniakami Zupa Chłodnik vichyssoise Dania główne Roladki z ryby z pieczarkami Polędwiczki z jabłkami Dodatki do dań głównych Rozetki lub piure ziemniaczane Groszek

Najczęściej czytane
Bestsellery